練習と独学– category –
教室に通う前の準備、自宅でできる発声練習、独学でボイトレを続けるときの注意点を扱うカテゴリーです。独学と教室の使い分け、練習が続かないときの見直し方、自己流の癖や喉を傷める発声を避ける考え方など、通う・通わないにかかわらず役立つ内容をまとめています。
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練習と独学
高い声と声帯閉鎖|「強く閉じれば出る」が危ない理由と高音練習
高い声と声帯閉鎖の関係を初心者向けに解説。強く閉じる筋トレではなく、息漏れと押し込みの間で芯のある高音を作る4つの練習を紹介します。 -
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高い声で喉仏が上がるのはダメ?高音と喉頭位置を「苦しさ」で判断する
高い声で喉仏が上がる原因と考え方を解説。喉仏が上がるだけで悪い発声と決めず、首の力み・苦しさ・母音・声区を確認する4つのテストを紹介します。 -
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高い声が安定しない・震える原因|「昨日は出た」を卒業する再現練習
高い声が安定しない、震える、日によって出ない人向けに、声量・母音・ブレス・入り口の音を固定する方法を解説。高音を再現する4段階練習を紹介します。 -
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高い声は息の量が多いほど出る?息漏れ・息切れを分ける高音練習
高い声で息が続かない、息が漏れる人向けに、息不足・息押し・息止めを切り分け。吸う量を増やす前に試したい高音の呼吸練習を解説します。 -
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リップロールで高い声は出る?高音につなげる5分練習と「歌で戻る」対策
リップロールで高い声を練習する方法を解説。高音に使われる理由、できない・続かない対策、リップロールから母音・歌詞へ戻す5分メニューを紹介します。 -
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高い声はどこに響かせる?鼻・頭の感覚に迷わない高音共鳴の考え方
高い声をどこに響かせるのか、鼻腔共鳴や頭に響く感覚を初心者向けに整理。場所へ押し込まず、母音・音色・録音で高音の響きを探す練習を解説します。 -
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高い声が細い原因|高音を太くする前に確認したい3タイプと練習法
高い声が細い、弱い、裏声だけ浮く悩みを3タイプに分けて解説。低音の太さを押し上げず、高音に芯と輪郭を足す練習手順を紹介します。 -
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高い声で声量が出ない原因|大声で張らずに高音を通す4つの練習
高い声だけ声量が出ない原因を、息漏れ・細い声・力み・マイク環境に分けて解説。大声で張らずに高音を通しやすくする4つの練習を紹介します。 -
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地声で高い声を出す方法|張り上げず「地声っぽい高音」へ近づく練習
地声で高い声を出したい人向けに、張り上げと地声っぽい高音の違いを整理。裏声の軽さを使いながら、芯のある高音へ近づく5ステップを解説します。 -
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高い声が裏声になる原因|地声っぽい高音へ近づける4ステップ
高い声が裏声になって細く聞こえる原因を整理。裏声を消すのではなく、地声との音量差・音色差を小さくし、地声っぽい高音へ近づける練習を解説します。